10 kg w 10 tyg

• Kategoria testowa

• Nasze zdrowe nowe zycie :)

  
  Tutaj piszemy to co zwykle pisalysmy na starym forum

• SALATKI

  
  Tutaj dodajemy przepisy na salatki jako glowne danie dnia (wegetarianskie i miesne)

• SNIADANIA

  
  Wasze metody na zdrowe rozpoczecie dnia

• ZUPY

  
  Dla kazdego cos cieplego :)

• Przepisy Kulinarne

  
  Tutaj dodajemy nasze ulubione dietetyczne przepisy

• Raporty - Ankiety cotygodniowe

  
  tutaj wklejaj swoja ankiete cotygodniowa :)